如何提高張家界專升本的復(fù)習(xí)效率？對于考生來說，要利用好這段時間，提高復(fù)習(xí)的效率，下面湖南專升本為大家介紹一些記憶方法，幫助大家提高效率。

　　1、重點記憶法

　　專升本來臨之際，許多同學(xué)仍采用口面俱到的復(fù)習(xí)方法，這樣對專升本復(fù)習(xí)效率是沒有好處的。從知識體系來講，把握重點也是把握全局的關(guān)鍵，只有對重點內(nèi)容重點復(fù)習(xí)，才能對細節(jié)問題產(chǎn)生更好的理解和認識，最后，從記憶過程講，重點記憶有利于把握整體格局。需要指出的是，重點記憶必須以全面復(fù)習(xí)為前提。記憶內(nèi)容不能以點代面，以偏概全。具體做法是，首先列出每章內(nèi)容的重點，及時復(fù)習(xí)、反復(fù)強化;然后解決本章內(nèi)容中的難點和自己的弱點，再然后是針對重點內(nèi)容的重點題型多做練習(xí)反復(fù)強化，最后將自己復(fù)習(xí)的重點內(nèi)容與考試大綱要求的內(nèi)容作比較，以大綱為指導(dǎo)，力求全面。此法特別適合于篇幅較長文章的背誦，如大型論述題、問答題。

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　　2、嘗試反饋法

　　背誦在復(fù)習(xí)過程中占有重要地位，專升本復(fù)習(xí)效率提高離不開背誦。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，背誦中的反饋作用十分重要，它能極大地提高記憶效果，節(jié)省時間。復(fù)習(xí)過程中可以利用的反饋方式包括：閱讀、回想和提示等。研究表明，單純閱讀或單純背誦的效果一般，邊背邊讀可以增加記憶量，節(jié)省記憶時間。具體做法是，先將材料讀上幾遍，然后嘗試著背誦一遍，記不住的地方再讀幾遍，然后再背，直到徹底記住為止。這種方法利用的原理就是及時反饋。第二種反饋方式是回想，一段復(fù)習(xí)材料背誦之后，間隔一段時間或在從事其它活動過程中。回想一下剛才的記億內(nèi)容，并將其中的重點內(nèi)容(如標題和關(guān)鍵詞)背出聲來。其中遺忘的內(nèi)容作為下次背誦的重點。第三種反饋方式是提示，將學(xué)習(xí)材料背過幾遍之后，交給幫助你背誦的人，由對方任選其中應(yīng)背的內(nèi)容向你提問。背誦過程中遺忘的地方可以由提問者加以提示，并作為下次背誦的重點。這種方法適合于長常內(nèi)容的背誦，若能與及時復(fù)習(xí)法結(jié)合，效果更佳。

　　3、多通道記憶

　　心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，單靠視覺只能記住學(xué)習(xí)內(nèi)容的25%，單靠聽覺只能記住15%，專升本復(fù)習(xí)效率提高要依靠多方面的記憶方法。宋代學(xué)者朱熹曾經(jīng)提出，讀書要做到“三到”：“心到、眼到、口到。”說的就是要將視覺與聽覺結(jié)合起來，協(xié)同記憶、理解記憶。研究表明，這種多通道協(xié)同記憶的方法比單純用眼看或口念要有效得多。此外，此過程中動覺的參與也很重要。開始使用多通道記憶法對可能不太習(xí)慣，但貴在持之以恒，長期堅持就會發(fā)現(xiàn)它的優(yōu)勢和價值。此法尤適于背誦外語、政治、歷史、語文這類一記憶性較強的學(xué)科內(nèi)容。

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